Calorie’s Meaning In Kannada

ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎನ್ನುವುದು ಶಕ್ತಿಯ ಮಾಪನದ ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರದ ಶಕ್ತಿಯ ಅಂಶ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

A calorie is a unit of energy measurement, typically used to quantify the energy content of food and the energy expenditure of physical activities.

1. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.

1. I try to keep track of my daily calorie intake to maintain a healthy diet.

2. ಈ ಏಕದಳ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಲೇಬಲ್ ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ 150 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

2. The nutrition label on this cereal box shows that it contains 150 calories per serving.

3. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಓಡುವುದು ಸರಿಸುಮಾರು 300 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ.

3. Running for 30 minutes burns approximately 300 calories.

4. ಸೋಡಾದಂತಹ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

4. It’s important to be mindful of the calories in sugary drinks like soda.

5. ನಾನು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

5. I prefer to eat foods that are low in calories but high in nutrients.

6. ಕೆಲವು ಜನರು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ಯಾಲೋರಿ-ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

6. Some people choose to follow a calorie-restricted diet to lose weight.

7. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಮೆನುವು ಪ್ರತಿ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

7. The restaurant menu lists the calorie count for each dish.

8. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಲಘು ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸದೆಯೇ ತುಂಬಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

8. Snacking on fruits and vegetables is a great way to fill up without consuming too many calories.

9. ಅನಗತ್ಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಾನು ತಡರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇನೆ.

9. I avoid eating late at night to prevent unnecessary calorie consumption.

10. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಆಹಾರ ಡೈರಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

10. It’s helpful to use a food diary to keep track of your daily calories.