Carbohydrates Meaning In Gujarati

કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ એ કાર્બનિક સંયોજનો છે જેમાં કાર્બન, હાઇડ્રોજન અને ઓક્સિજનનો સમાવેશ થાય છે, સામાન્ય રીતે 1:2:1 ના ગુણોત્તરમાં, અને જીવંત જીવો માટે ઊર્જાનો મુખ્ય સ્ત્રોત છે.

Carbohydrates are organic compounds that consist of carbon, hydrogen, and oxygen, typically in the ratio of 1:2:1, and are a major source of energy for living organisms.

1. કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ શરીર માટે ઊર્જાનો આવશ્યક સ્ત્રોત છે.

1. Carbohydrates are an essential source of energy for the body.

2. ફળો અને શાકભાજી તંદુરસ્ત કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના સારા સ્ત્રોત છે.

2. Fruits and vegetables are good sources of healthy carbohydrates.

3. શ્રેષ્ઠ કામગીરી માટે તમારા આહારમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો સમાવેશ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.

3. It is important to include carbohydrates in your diet for optimal performance.

4. કેટલાક લોકો વજન ઘટાડવા માટે ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાકને અનુસરવાનું પસંદ કરે છે.

4. Some people choose to follow a low-carbohydrate diet for weight loss.

5. ઉર્જા માટેની સ્પર્ધા પહેલા રમતવીરો ઘણીવાર કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો વપરાશ કરે છે.

5. Athletes often consume carbohydrates before a competition for energy.

6. આખા અનાજ જટિલ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો પોષક સ્ત્રોત છે.

6. Whole grains are a nutritious source of complex carbohydrates.

7. ખાંડવાળા નાસ્તામાં સાદા કાર્બોહાઈડ્રેટ્સનું પ્રમાણ વધુ હોય છે અને તેનું સેવન પ્રમાણસર કરવું જોઈએ.

7. Sugary snacks are high in simple carbohydrates and should be consumed in moderation.

8. કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ગ્લુકોઝમાં તૂટી જાય છે, જેનો ઉપયોગ શરીર ઊર્જા માટે કરે છે.

8. Carbohydrates are broken down into glucose, which is used by the body for energy.

9. જો તેઓ પૂરતા પ્રમાણમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ ન લેતા હોય તો કેટલાક લોકો થાક અનુભવે છે.

9. Some people experience fatigue if they do not consume enough carbohydrates.

10. સારી રીતે ગોળાકાર આહાર માટે તમારા ભોજનમાં પ્રોટીન અને ચરબી સાથે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સને સંતુલિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

10. It is recommended to balance carbohydrates with proteins and fats in your meals for a well-rounded diet.