Burpees Meaning In Tamil

பர்பீஸ்: குந்து, பலகை, புஷ்-அப் மற்றும் ஜம்ப் ஆகியவற்றின் கலவையை உள்ளடக்கிய ஒரு உடல் பயிற்சி, இது பெரும்பாலும் உடற்பயிற்சி பயிற்சியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

Burpees: a physical exercise that involves a combination of a squat, plank, push-up, and jump, often used in fitness training.

1. தனது வொர்க்அவுட்டின் ஒரு பகுதியாக தினமும் காலையில் 50 பர்பிகளை செய்கிறார்.

1. She does 50 burpees every morning as part of her workout routine.

2. பர்பீஸ் என்பது முழு உடல் பயிற்சியாகும், இது வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்த உதவும்.

2. Burpees are a full-body exercise that can help improve strength and endurance.

3. பர்பீஸ் ஒரு சவாலான ஆனால் பயனுள்ள உடற்பயிற்சியாக இருப்பதை நான் காண்கிறேன்.

3. I find burpees to be a challenging but effective exercise.

4. உடற்பயிற்சி வகுப்பின் போது பர்பிகளை வைத்துக்கொள்ள அவர் போராடினார்.

4. He struggled to keep up with the burpees during the fitness class.

5. பயிற்சியாளர் குழு தொடங்கும் முன் பர்பீகளுக்கான சரியான வடிவத்தை நிரூபித்தார்.

5. The trainer demonstrated the proper form for burpees before the group started.

6. ஒரு செட் பர்பியை முடித்த பிறகு, அவள் உற்சாகமாகவும், சாதித்ததாகவும் உணர்ந்தாள்.

6. After completing a set of burpees, she felt energized and accomplished.

7. பர்பீஸ் பெரும்பாலும் உயர்-தீவிர இடைவெளி பயிற்சி (HIIT) உடற்பயிற்சிகளில் சேர்க்கப்படுகின்றன.

7. Burpees are often included in high-intensity interval training (HIIT) workouts.

8. நான் பர்பி செய்யும் போது என் இதயத்துடிப்பு வேகமாக அதிகரிப்பதை என்னால் உணர முடிகிறது.

8. I can feel my heart rate increase rapidly when I do burpees.

9. சிலருக்கு பர்பி செய்த பிறகு தசைகளில் ஏற்படும் தீக்காயங்கள் பிடிக்கும்.

9. Some people love the burn they feel in their muscles after doing burpees.

10. அவர்களின் சிரமம் இருந்தபோதிலும், பல உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களுக்கு பர்பீஸ் ஒரு பிரபலமான உடற்பயிற்சி தேர்வாகும்.

10. Despite their difficulty, burpees are a popular exercise choice for many fitness enthusiasts.