Carbohydrate Meaning In Tamil

கார்போஹைட்ரேட்: கார்பன், ஹைட்ரஜன் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் அணுக்களைக் கொண்ட ஒரு உயிரியல் மூலக்கூறு, இதில் சர்க்கரைகள், மாவுச்சத்துக்கள் மற்றும் செல்லுலோஸ் ஆகியவை அடங்கும், மேலும் விலங்குகளின் உணவில் ஒரு முக்கிய ஆற்றல் மூலமாக செயல்படுகிறது.

Carbohydrate: a biological molecule consisting of carbon, hydrogen, and oxygen atoms, including sugars, starches, and cellulose, and serving as a major energy source in the diet of animals.

1. கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உடலின் முக்கிய ஆற்றல் மூலமாகும்.

1. Carbohydrates are the body’s main source of energy.

2. பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் ஆரோக்கியமான கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்தவை.

2. Fruits and vegetables are rich in healthy carbohydrates.

3. சரியான ஊட்டச்சத்துக்காக உங்கள் உணவில் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சேர்த்துக் கொள்வது அவசியம்.

3. It is important to include carbohydrates in your diet for proper nutrition.

4. சிலர் எடை இழப்புக்கு குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவைப் பின்பற்றுவதைத் தேர்வு செய்கிறார்கள்.

4. Some people choose to follow a low-carbohydrate diet for weight loss.

5. விளையாட்டு வீரர்கள் ஆற்றலுக்காக ஒரு பெரிய நிகழ்வுக்கு முன் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை அடிக்கடி உட்கொள்கிறார்கள்.

5. Athletes often consume carbohydrates before a big event for energy.

6. முழு தானியங்கள் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் நல்ல மூலமாகும்.

6. Whole grains are a good source of complex carbohydrates.

7. சர்க்கரை தின்பண்டங்களில் எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம்.

7. Sugary snacks are high in simple carbohydrates.

8. ஆரோக்கியமான உணவுக்கு கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளல் புரதம் மற்றும் கொழுப்புகளுடன் சமநிலையில் இருக்க வேண்டும்.

8. Carbohydrate intake should be balanced with protein and fats for a healthy diet.

9. சிலருக்கு போதுமான கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளாத போது சோர்வு ஏற்படும்.

9. Some people experience fatigue when they do not consume enough carbohydrates.

10. ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு நல்ல மற்றும் கெட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு இடையிலான வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

10. It is important to understand the difference between good and bad carbohydrates for overall health.