Coronavirus (COVID-19) pandemic - How to sanitize items from outside

Coronavirus Pandemic me sabjiyan aur phal kaise saaf karen? सब्जियां और फल कैसे साफ करें

Coronavirus Tips

आज हम कोरोनोवायरस के बारे में बहुत सी बातें सुनते हैं और इस घातक Coronavirus (COVID-19) समस्या के दौरान क्या करें और क्या न करें के बारे में बहुत कुछ कहा और लिखा गया है। आज हमें बाहर सेआने वाली किसी भी चीज के बारे में चिंता करने की जरूरत है। आइए हम देखें कि हम बाहर से लाई हुई सब्जियां और फल कैसे साफ करें ( sabjiyan aur phal kaise saaf karen ) .

Coronavirus Pandemic me sabjiyan aur phal kaise saaf karen

इस Coronavirus (COVID-19) महामारी के कारण लॉकडाउन 4.0 शुरू हो गया है और सभी दुकानों को खोलने की अनुमति दी गयी है । ई-कॉमर्स कंपनियों ने भी चीजें पहुंचाना शुरू कर दिया है। जीवन सामान्य लगने लगा है और हम फल, सब्जी इत्यादि जैसी आवश्यक चीजों को प्राप्त करने के लिए बाहर निकलने लगे हैं । हम यह कैसे सुनिश्चित करें कि इन चीजों का उपयोग करना सुरक्षित है?

फलों और सब्जियों को क्यों साफ़ करें ?

यह वायरस आमतौर पर फलों और सब्जियों पर 6-8 घंटे तक सक्रिय रहने की संभावना है, यदि तापमान अधिक है या धूप में रखा जाता है / धूप के संपर्क में रहता है तो यह थोड़ा कम हो सकता है।

आप , कोशिश करें कि इन सब्जियों और फलों को सीधे लाने के बाद ही इनका उपयोग न करें। इन्हें कम से कम चार घंटे के लिए अलग रखें। पैकेट भी न खोलें।

फलों और सब्जियों को कैसे साफ करें (Virus Pandemic me sabjiyan aur phal kaise saaf karen )

हम पैकेट को अकसर बचा लेते हैं । जो इस समय के दौरान सही नहीं है। हर बार के बाद पैकेट का त्याग करें, और कुछ समय के लिए सब्जियों और फलों को गर्म पानी में डुबोएं। गर्म पानी और बेकिंग सोडा का एक घोल बनाएं और उनमें फलों और सब्जियों कोधोएं ।

हम कई लोगों को सब्जियों और फलों को स्प्रे करने के लिए हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करते हुए भी सुनते हैं। सैनिटाइज़र फलों और सब्जियों के लिए बिल्कुल भी सही नहीं हैं।

यह साबित करने के लिए कोई प्रूफ नहीं है कि हाथ सैनिटाइज़र फलों और सब्जियों में अच्छी तरह से काम करते हैं। फलों और सब्जियों की त्वचा पर जो छेद है उसके के अंदर वायरस और सैनिटाइजर रसायन दोनों ही गहराई तक जा सकते हैं।

Sanitizers केवल हमारे लिए उपयोगी हैं, यानी हमारे हाथ और शरीर, और धातु या स्टील। सैनिटाइज़र में रसायन होते हैं जो निगलने पर खतरनाक हो सकते हैं।

फलों और सब्जियों को धोने के लिए गर्म पानी पर्याप्त है। हम पोटेशियम परमैंगनेट का एक सा भी जोड़ सकते हैं।

यदि पोटेशियम परमैंगनेट उपलब्ध नहीं है, तो गर्म पानी में बेकिंग सोडा का उपयोग करें। यदि संभव हो तो फलों और सब्जियों को साफ करते समय एक फेस मास्क पहनें।

हम आज भी बाजार में बिकने वाले कुछ नए सब्जी साफ़ करने का Sanitizers के बारे में सुनते हैं।पर यह कोई नहीं जानता कि इन उत्पादों की संरचना क्या है और वे कितने सुरक्षित हैं। यदि उनमें पोटेशियम परमैंगनेट होता है, तो इसका उपयोग करना ठीक हो सकता है। लेकिन हमें यकीन नहीं है कि ये सैनिटाइज़र कैसे हैं।

प्याज के बारे में क्या करें , जिसे गर्म पानी में साफ या धोया नहीं जा सकता है?

आपको उन्हें छूने से पहले 4 से 5 घंटे तक अलग रखना चाहिए। कोशिश यही होनी चाहिए की जितना देर हो सके वायरस को दूर रखें । इसलिए कुछ समय तक प्रतीक्षा करें इससे पहले कि आप वास्तव में उनका उपयोग करना शुरू करें

पनीर, दूध, मक्खन जैसी खराब होने वाली वस्तुओं का क्या

अब पनीर, दूध और मक्खन जैसे अन्य सामान हैं जिन्हें 4 घंटे तक बाहर नहीं रखा जा सकता है।

इन चीज़ों को बाहर नहीं रखा जा सकता है क्योंकि ये खराब हो जाती हैं। सबसे अच्छा होगा कि उन्हें तुरंत गर्म पानी के घोल से धोएं और फिर बाहरी कवर को सुरक्षित रूप सेफ़ेंक दें और सामग्री को बाहर निकाल लें और इसे एक अलग कंटेनर में फ्रिज में रखें।

कोल्ड्रिंक के डब्बे

कोल्ड ड्रिंक के डिब्बे जैसे पैकेजिंग प्लास्टिक या धातु होने की स्थिति में वायरस 24-48 घंटे तक सतह पर दिखाई दे सकता है।

ऐसे उत्पादों को तुरंत प्रशीतित नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन ऐसी स्थिति में संग्रहीत किया जाना चाहिए जहां मानव संपर्क कमरे के तापमान पर मौजूद नहीं है।

बहार से मंगाया हुआ भोजन । क्या वे सुरक्षित हैं?

भोजन स्वयं ठीक है क्योंकि खाना पकाने की प्रक्रिया बैक्टीरिया को मार देती है।

मुद्दा भोजन की हैंडलिंग के साथ है। यह कई लोगों द्वारा तैयार किया गया, पैक किया गया, लेके आया गया है और आपको पता नहीं होगा कि वे वायरस से संक्रमित हैं या नहीं। यह निश्चित रूप से हमें चिंतित करता है।

इसलिए यदि आप ऑर्डर करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप सुरक्षित रूप से और जल्दी से पैकेजिंग को हटा दें, जैसे कि पिज्जा या केक का पैकेज, उसे जल्दी से हटा दें।

इस बात का कोई प्रमाण नहीं है कि सैनिटाइज़र कार्डबोर्ड सतहों पर ठीक से काम करता है की नहीं और वे उपयोग के लिए सही नहीं हैं।

क्या हम दवाओं को साफ़ कर सकते हैं?

कोई सबूत नहीं है की Sanitizers दवाओं के पैकेट पे काम करते हैं । केवल उन्हें कमरे के तापमान पर कुछ घंटों के लिए एक सील बॉक्स में रखें। आपको उन्हें खरीदने के बाद सीधे इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे भी कई बार हाथ बदल चुके होते हैं। और सुनिश्चित करें कि आप दवाओं को सीधे धूप में न लाएँ, क्योंकि इससे उनकी प्रभावशीलता ख़राब हो जाएगी।

नकदी, कागज, कपड़े या जूते ?

वायरस कागज, मुद्रा या पुस्तकों पर लंबे समय तक जीवित नहीं रह सकता है। उन्हें 2-3 घंटे बाहर रखना शुरू करें। इन पर सेनिटाइज़र का कोई उपयोग नहीं हो सकता है। यह प्लास्टिक या धातु की वस्तुओं जैसे पेन या पेंसिल केस को साफ करने के लिए संभव है, क्योंकि इस बात के सबूत हैं कि सैनिटाइज़र उन पर काम करता है।

किसी को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बाहर पहने गए जूते घर के अंदर उपयोग नहीं किए जा रहे हैं, क्योंकि यह एक जोखिम है कि आपने एक संक्रमित व्यक्ति की थूक या किसी इसी तरह की दूषित सतह पर कदम रखा हो, जब बाहर गए हों । उन्हें बाहर या बालकनी मेंरखना चाहिए । यह भी ध्यान रखें कि एक नए कपड़े पहनने से पहले उन्हें धो लें।

कूरियर के बारे में क्या करें ?

कागज या कार्डबोर्ड में लिपटे होने पर, कुरियर या पोस्ट द्वारा दी गई चीजें भी प्रवेश से 3-4 घंटे पहले सूरज की रोशनी में होनी चाहिए। यदि पैकेजिंग प्लास्टिक या धातु है, तो आप इसे निष्क्रिय कर सकते हैं।

जब कागज या कार्डबोर्ड में पैक किया जाता है, तो कूरियर या डाक द्वारा प्रवेश से पहले 3-4 घंटों के लिए धूप में रखा जाना चाहिए। यदि पैकेजिंग प्लास्टिक या धातु है तो आप इसे कीटाणुरहित कर सकते हैं। वितरण व्यक्ति से एक के लिए पूछने के बजाय, केवल शिपमेंट पास, रसीद, आवास प्रदाताओं द्वारा जारी किए गए नोटिस, आदि पर हस्ताक्षर करने के लिए अपनी खुद की कलम का उपयोग करें।

यदि आप बाहर जाने की योजना बना रहे हैं, तो इन्हें रखना न भूलें

1) अपनी खुद की पानी की बोतल ले। यदि आप ऑफिस जा रहे हैं तो यह और अधिक जरूरी हो जाता है ।

2) जहां भी जाएँ आप अपना खुद का चार्जर या पावर बैंक ले जाइये , तो किसी और का उधार लेने से बचें।

3) अगर ऑफिस जा रहे हैं, तो अपने आप को एक नोटबुक और एक नोटपैड लें। एक पेन सतह पर वायरस 24-48 घंटे तक रह सकता है।

४) अगर आप ऑफिस जा रहे हैं तो सैनिटाइज्ड वाइप्स लें, और काम शुरू करने से पहले अपनी डेस्क टेबल, चाबी आदि को साफ कर लें। हमेशा एक हैंड सैनिटाइजर लेके चलें

5) हमेशा जब भी संभव हो फेस मास्क पहनें। नाक, मुंह, आंख आदि को न छुएं और सामाजिक दूरी बनाए रखें।

6) रेलिंग को न छुएं , चाबियाँ, दरवाज़े के हैंडल और अन्य व्यापक रूप से इस्तेमाल की जाने वाली सतहों कोन छुएं । और अगर आपको जरूरत है, तो तुरंत हैंड सैनिटाइजर का उपयोग करें या अपने हाथों को साबुन से धोएं।

7) सुनिश्चित करें कि जूते बाहर ही रखें , अपने धूप का चश्मा, दस्ताने, कलम और अपने सेल फोन की सतह को साफ करें। डिटर्जेंट पानी में कपड़े रखें और परिवार के साथ मिलने से पहले धो लें। सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा कम से कम 6-8 घंटे के लिए स्थान और वॉशरूम का उपयोग कोई और नहीं करता है।


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Coronavirus (COVID-19) ने वास्तव में हमारे जीने के तरीके को बदल दिया है।  यह हमारे जीवन पर दीर्घकालिक प्रभाव डालने वाला है। आशा है कि आप पहले से ही “सब्जियां और फल कैसे साफ करें (sabjiyan aur phal kaise saaf karen)” पर ऊपर दिए बिंदुओं का अनुसरण कर रहे हैं। 

मजबूत बने रहें और सुरक्षित रहें। जहाँ तक हो सके घर पर ही रहें और सोशल डिस्टैन्सिंग ( Social Distancing ) बना के रखें।

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Lata

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